29歲的英國女子雷諾，7年前她開始養成生食蔬果的習慣，每天早上先喝檸檬水，還有用1整顆生菜打成的蔬菜汁，午後的點心時間也只吃水果、蔬菜汁和生巧克力，晚餐則是沙拉、蔬菜冷湯搭配堅果。在網路上教大家用蔬菜泥做成「冷」披薩，雷諾聲稱生食加瑜伽運動，讓29歲的她仍保有16歲少女容貌，不過看在醫師眼裡卻不這樣認為。
中醫師吳明珠：「以中醫的角度來看，因為脾胃功能會喜歡比較溫暖的，加上大部份女生，可能10個有8個是比較冷底的，這樣長期吃下來，比較涼寒的蔬菜，可能會增加腸蠕動，就會拉肚子。」
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